Компьютерные игры — это как та самая шоколадка: вроде бы полезно для настроения, но если съесть целую плитку, то потом будешь жалеть. Время, которое мы тратим на виртуальные приключения, пожирает наш самый драгоценный ресурс — время жизни.
А его, к сожалению, не напечатаешь на принтере и не купишь в магазине «24/7». Но мы всё равно садимся за экран и нажимаем кнопки, словно в надежде выиграть приз «Самый стойкий геймер года». Вот вам пара историй из жизни, которые доказывают: иногда игра превращается в настоящий марафон с непредсказуемым финишем.
Первый герой — из Венгрии. Этот парень решил стать чемпионом мира по игре в World of Warcraft и поставил рекорд Гиннесса по длительности непрерывного игрового сеанса.
Представьте себе: 59 часов 20 минут без перерыва! Это почти двое суток без сна, еды и нормального туалета (возможно, он пользовался каким-нибудь волшебным артефактом).
В итоге у него начались галлюцинации — ну что ж, теперь у него есть повод считать себя не просто геймером, а почти шаманом виртуального мира. Он даже записывал весь процесс на видео — чтобы доказать миру свою легендарную выносливость. Хотя я уверен: найдется кто-то еще более упорный, который захочет побить этот рекорд и превратить игру в настоящее испытание для организма. Вспоминается анекдот: «— Доктор, у меня постоянные галлюцинации!
— Что вы видите? — World of Warcraft!» Так что берегите свои мозги!
Вторая история уже менее забавная и больше напоминает сюжет из триллера: в Сургуте мужчина так увлекся игрой за компьютером, что впал в кому.
Жена пыталась отговорить его от этой затеи — мол, давай отдохнем немного! Но нет — мужик был словно заколдован игрой и не слушал ни уговоров, ни просьб. Ночью случился приступ с рвотой и судорогами; утром родственники нашли его без сознания и вызвали скорую помощь.
Медики констатировали: кома. Причем человек не злоупотреблял алкоголем и не курил — просто доигрался до состояния «где я?» Вот вам урок: компьютерные игры – это хорошо, но когда они начинают диктовать условия жизни – пора бежать к врачу… или хотя бы выключить компьютер.
Так сколько же можно играть? Если верить специалистам (а они обычно знают толк), безопасное время за экраном – примерно час в день.
Всё остальное – уже риск для здоровья. Но ведь мы не роботы с предустановленными таймерами!
У каждого свой организм и своя степень терпимости к виртуальным баталиям. Молодые могут сидеть сутками напролет (пока глаза не станут как два прожженных диска), а вот с возрастом надо быть осторожнее – усталость глаз может перерасти во что-то похуже.
Лично я недавно решил попробовать Baldur’s Gate 3 после долгого перерыва от игр. Захотелось расслабиться после работы – знаете ли, стресс снимает лучше любой йоги или медитации! Правда, играю строго по 1-2 часа максимум и не каждый день – иначе можно превратиться из игрока в зомби с пультом вместо руки.
Ведь смысл играть сутками напролет? Чтобы потом рассказать врачам о своих достижениях?
Забавно вспомнить старый анекдот про деда-игрока: «Дедушка играет в шахматы с компьютером целыми днями. Внук спрашивает: “Дедушка, ты зачем столько играешь?” Дед отвечает: “Чтобы научиться думать быстрее!”» Вот только иногда стоит задуматься – а не становится ли эта игра главной жизненной задачей?